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活动现场，4条水龙依次排开，由竹枝、稻草和柳叶捆扎而成，每节水龙上还挂着柳枝艾草。20余名赤膊壮汉脚踩草鞋、手擎水龙，在锣鼓声中蜿蜒而出。伴随鼓点，水龙队时而翻腾跳跃，时而盘旋游走，演绎“翻江倒海”“兴云降雨”等经典动作。据介绍，“耍水龙”早期是当地在遭遇干旱时，人们为求雨而开展的民间集体文艺活动。旧时，乡民们舞动水龙，沿途百姓泼水祈福，用以祈求降雨、度过干旱。如今，“耍水龙”从祈雨仪式逐渐演变成兼具娱乐与表演性质的节庆活动。石桥水龙通常在端午节前后举行，与元宵节的“烧火龙”共同构成石桥镇“春祈火龙、夏舞水龙”的民俗文化。图为“耍水龙”活动现场。胡小倩 摄  图为“耍水龙”活动现场的点睛仪式。唐富雄 摄  图为“耍水龙”活动现场。任德波 摄  图为4条水龙在活动现场。唐富雄 摄  图为“耍水龙”活动现场。郑显峰 摄 

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活动现场，4条水龙依次排开，由竹枝、稻草和柳叶捆扎而成，每节水龙上还挂着柳枝艾草。20余名赤膊壮汉脚踩草鞋、手擎水龙，在锣鼓声中蜿蜒而出。伴随鼓点，水龙队时而翻腾跳跃，时而盘旋游走，演绎“翻江倒海”“兴云降雨”等经典动作。据介绍，“耍水龙”早期是当地在遭遇干旱时，人们为求雨而开展的民间集体文艺活动。旧时，乡民们舞动水龙，沿途百姓泼水祈福，用以祈求降雨、度过干旱。如今，“耍水龙”从祈雨仪式逐渐演变成兼具娱乐与表演性质的节庆活动。石桥水龙通常在端午节前后举行，与元宵节的“烧火龙”共同构成石桥镇“春祈火龙、夏舞水龙”的民俗文化。图为“耍水龙”活动现场。胡小倩 摄  图为“耍水龙”活动现场的点睛仪式。唐富雄 摄  图为“耍水龙”活动现场。任德波 摄  图为4条水龙在活动现场。唐富雄 摄  图为“耍水龙”活动现场。郑显峰 摄 

蔡学萌，针灸科主任，主治医师，毕业于天津中医药大学，拥有近二十年的针灸临床治疗经验。

出诊时间：周一至周五全天

蔡学萌医生认为失眠并非单纯的“睡不着”，而是人体阴阳失衡、脏腑功能紊乱的集中体现。

蔡医生提出，失眠的核心病机在于“阳不入于阴”。人体白天的活动属“阳”，夜晚的休息属“阴”。当心火亢盛、肝郁化火或思虑过度导致气血亏虚时，如同阳热浮越在外，无法潜入阴血之中，人便会辗转反侧，难以入眠。

基于此理论，蔡学萌医生的治疗绝不拘泥于单一穴位，而是严格遵循辨证论治：

·对于心火亢盛、烦躁不安者，她重在清心降火，常取手少阴心经的神门穴以宁心安神，配以手厥阴心包经的内关穴宽胸理气，再加以劳宫穴清泻心火，使狂躁的心神得以平静。

·对于肝郁气滞、压力过大导致的入睡困难，她以疏肝解郁为要，必选肝经原穴太冲，配合胆经的足临泣，如同为郁结的肝气打开泄洪的闸门，让紧绷的神经松弛下来。

·对于心脾两虚、多梦易醒者，她则侧重健脾养心，重用足三里、三阴交以益气养血，濡养心神，让疲惫的身心得到充分的滋养。

手法上，蔡医生追求“气至病所”。下针轻、准、稳，通过提插捻转引导经气感传。

（注：本文仅为信息分享，不能替代专业医疗诊断、治疗及建议。如有健康问题，请及时就医。）王怡萱(EN097)

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